気功教室と気功治療の気功メディカルセンター/気功療法を、痩身(ダイエット)、癒し、健康増進、難病に/東中野駅前

ご案内 気功と身体 自宅でできる気功法 気功の基礎知識
→サイトマップ
ご案内
→センター紹介
→気功師プロフィール
→当センターの特長
→スクール案内
→気功愛好会 会員募集
→時間割表と料金システム
→マスコミの紹介
→アクセスマップ
→お問い合わせ
気功とは
→気について
→気功の五臓六腑
気功と身体
→気功の適応症
→気功と痩身
→ダイエット成功例
→気功と癌
→気功で難病を治す
自宅でできる気功
→自宅でできる気功法
気功の基礎知識
→東洋医学の基礎と観点
→東洋医学と西洋医学
→気功の基礎練習法
→禅と気功
→採気法
→チベット密教と気功
→経路
→小周天
その他の情報
→よくあるご質問
→リンク
→個人情報保護方針について

東中野の気功メディカルセンターは気功で健康増進、痩身(ダイエット)、癒し、難病に取り組んでいます

気功の基礎知識

  *クリックで各ページへ
→チベット密教-1
  チベット密教とは
→チベット密教-2
  歴史
→チベット密教-3
  練習法
→チベット密教-4
  医学概念 脈と明点
→チベット密教-5
  医学概念 輪
→チベット密教-6
  医学概念 気と体液
→チベット密教-7
  医学概念 明点
→チベット密教-8
  医学概念 復習
→チベット密教-9
  練習法(口密)
→チベット密教-10
  練習法(口密-2)
→チベット密教-11
  練習法(口密-3)
→チベット密教-12
  練習法(口密-4)
→チベット密教-13
  練習法(意密-1)
→チベット密教-14
  練習法(意密-2)
→チベット密教-15
  練習法(手印-1)
→チベット密教-16
  練習法(手印-2)
→チベット密教-17
  瞑想法
     

チベット密教-16 チベット密教の練習法(手印-2)

1.手印~印母(十二合掌)

12種類の合掌と4種類の拳を手印の母(印母)という。手印は印母から変化してできる

堅実合掌

1.堅実合掌

両手のひらをすき間なくつけた合掌。
天地合一(天と地を一つにする)。

帰命合掌

7.帰命合掌

手のひらを合わせ、右手が左手にかぶさるように寝かせた合掌。右を中心に、互いの指を交差してもよい。
忠誠心を持ちなら法を守る→加法。

虚心合掌

2.虚心合掌

堅実合掌の状態から、手のひらの真ん中を少し開けた合掌。
天と地を通じる→小慧。

反叉合掌

8.反叉合掌

手のひらを上に向け、右と左の指を上にした状態で、互いの指を反対に交差した合掌。右が中心。
陰差陽合(陰と陽を交差して一緒にする)。

未敷蓮合掌

3.未敷蓮合掌

虚心合掌よりも、手のひらの真ん中を開けた合掌。
更に天と地を通じる→大慧。

反背互相着合掌

9.反背互相着合掌

両手の背を、右手を上、左手を下に合わせた合掌。
天地交錯または慧定合一。

初割蓮合

4.初割蓮合

未敷蓮合掌の状態から、人差し指、中指、薬指を蓮の花が開くように離した合掌。
心を蓮の花のように落ち着かせる→定心。

横柱指合掌

10.横柱指合掌

両手を合わせて、中指の先と手のひらの下をつけた合掌。
加日如来(如来からパワーアップ)。中指=火(五大)=パワー。

5.

手のひらを手前に開いて、小指をつなげ合わせた合掌。
法(有形・無形すべての物)を守る→小法。

覆手向下合掌

11.覆手向下合掌

横柱指合掌の状態で、右手が左手にかぶさるように寝かせた合掌。加日天地(天地からパワーアップ)。

持水合掌

6.持水合掌

水を持つように手のひらを合わせた合掌。
更に法を守る→大法。

覆手合掌

12.覆手合掌

手のひらを外に向けて、親指をつなげ合わせた合掌。
我行我素(無限空間の中で自由自在に泳いでいる)。

 

2.手印~印母(四種拳=怒りを表す)

12種類の合掌と4種類の拳を手印の母(印母)という。手印は印母から変化してできる

蓮花拳(胎拳)

1.蓮花拳(胎拳)

赤ちゃんが握る拳に似ている。四本の指を合わせ手のひらにつけて、親指を上にのせる。

外縛拳

3.外縛拳

親指を外に出して、4本の指を交差して組む。

金剛拳(1)

2.金剛拳(1)

親指を中に折り曲げ、右手の人差し指の先を左手の親指の爪の上につけ、同様に左手の人差し指を右手の親指につける。

内縛拳

4.内縛拳

親指を折り中に入れ、4本の指を交差して組む。

金剛拳(2)

  金剛拳(2)

親指を中に折り曲げ、右手の人差し指の先を右手の親指の爪の上につけ、同様に左手の人差し指を左手の親指につけ、その他の指は交差して組む。

 

 

Topに戻る

当ホームページに掲載の記事・写真の無断転載を禁じます。
すべての内容は日本の著作権法並びに国際条約により保護されています。
Copyright (C)  2009 気功メディカルセンター All rights reserved 気功