気功教室と気功治療の気功メディカルセンター/気功療法を、痩身(ダイエット)、癒し、健康増進、難病に/東中野駅前

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東中野の気功メディカルセンターは気功で健康増進、痩身(ダイエット)、癒し、難病に取り組んでいます

自宅でできる気功法

気感を感じる-(痛い、膨らむ)

 

気感を感じる(8種類)

  • 痛く感じる、膨らみを感じる
  • 熱く感じる、冷たく感じる
  • 軽く感じる、重く感じる、他2種類

 

1.痛く感じる

  • 通則不痛(通る即ち痛まず) → 経絡が通れば、気が停滞せず、痛みはでない
  • 痛則不通(痛み即ち通らず) → 経絡がつまれば、気が停滞し、痛みとなる

(1)手首を押さえて経絡を止め、痛みを感じる状態を作る

(2)指先から気を入れる

(3)痛みが現れるまで、どの位の時間がかかるか、痛みを感じる場所はどこか

  • 痛みを早く感じる人 → 経絡が細い
  • 痛みを遅く感じる人 → 経絡が太い
痛みを感じる

早く感じるか、遅く感じるかの分岐点は2分間が目安

痛みを感じる場所により意味を持つが、今回は手首を押さえているため意味がない。

 

2.膨らみを感じる

(1)二の腕の、肩の付け根のところを押さえて経絡を止め、膨らみを感じる状態をつくる

(2)労宮から気を入れる

(3)腕のどこに膨らみを感じたか、膨らむまでの時間はどのくらい時間がかかるか

  • 膨らむまでの時間が早い → 腕の経絡が通りやすい
  • 膨らむまでの時間が遅い → 腕の経絡が通りにくい

(4)膨らんだ位置はどこなのか

  • の場所が膨れた → 経絡の通りが悪い
  • の場所が膨れた → 経絡の通りは普通
  • の場所が膨れた → 経絡の通りは良い
膨らみを感じる

 

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